Как эмоция победила мысль

Приятно, когда новый год начинается с хороших новостей, ведь их так не хватает в наше непростое время. Спешу порадовать всех своих читателей – вышла в свет очередная книга. Счастливыми обладателями первых экземпляров новинки стали участники прошедшего недавно зимнего семинара, где состоялась ее презентация.

"От чего может погибнуть наша цивилизация"- именно так называется новое издание уже знакомой некоторым из вас книги "7 шагов к счастью". Название очень точно отображает суть этой книги, ставшей значимой вехой на пути моих многолетних практических исследований. Все, о чем я рассказываю в этой книге, относится к ТЕНДЕНЦИИ, то есть к общему правилу. Поэтому не спешите делать скептические выводы, если открытия о самих себе и законы духовно-эмоционального мира не слишком вас обрадуют. В каждом правиле существует исключение, вполне возможно, что это – вы.

Каждый человек считает себя разумным только на основании того, что он мыслит. На самом деле наш мыслительный процесс на сегодняшний день полностью подчинен эмоциям, а не логике, поэтому мы являемся неразумными, хотя привыкли о себе думать иначе.

Именно это может привести нашу цивилизацию к гибели, потому что люди ничего не знают о том, что страх и обида поработили их сознание. Они, хронически находясь в тяжелых жизненных ситуациях, просто привыкли верить, что все будет хорошо. А вера – это обычная эмоция, не имеющая к мыслительному процессу никакого отношения. Еще великие майя предсказали, что если человечество не перейдет от веры к ЗНАНИЮ, то к 2012 году наступит его конец. Я не столь пессимистичен в своих предсказаниях, потому что знаю, что любой человек способен освободиться от разрушительного влияния эмоций и перейти к здоровому мыслительному процессу.

Все стрессы и даже болезни физического тела возникают у человека из-за того, что эмоции у него всегда опережают мысль. Умение отделять мысль от эмоции и есть мудрость и духовность, на которые современный человек пока не способен. Поэтому математика, физика, химия и другие науки развиваются очень быстро, а в духовной сфере никакого прогресса нет. Уровень нашего мышления не достиг и того показателя, который характеризовал мудрецов, живших еще до нашей эры. Казалось бы, почему? Ведь каждое последующее поколение должно быть умнее предыдущего. На мой взгляд, потому, что в материальном мире открыты законы, опираясь на которые мы можем развиваться в этих сферах. В духовной же области прогресса нет, поскольку нет подобных законов. Однако моя профессиональная практика помогла мне прийти к выводу, что они существуют. Скажу больше – именно незнание этих законов и делает нашу жизнь больной и несчастной. А потому давайте откроем себя самих с неизвестной стороны – духовно-эмоциональной.

Беда человечества в том, что оно никогда всерьез не изучало влияния эмоций на ум, психику и физическое здоровье человека. До сих пор бытует заблуждение, будто человек изначально разумен: мыслительный процесс – главное, и эмоции его просто украшают. Этакое мыслительное барокко. Однако ответ на вопрос «Что лидирует – мысль или эмоция?» однозначен: эмоция. А мысль ее только оправдывает.

Примеров человеческого поведения, когда мысль идет на поводу у эмоции, – великое множество. Самый показательный – печально известные финансовые пирамиды: миллионы людей потеряли все свои сбережения, всецело поддавшись воздействию одной из самых сильных эмоций – желанию разбогатеть быстро и без особых усилий. Обратись они к здравому смыслу, то непременно бы поняли (прозрели): легких денег не бывает, а баснословно нереальные прибыли – чистой воды обман.

Я считаю, что все человечество овладело лишь одним знанием. Это знание – о добре и зле. Но произошло нечто губительное для человека – это знание из мыслительного процесса перешло в эмоциональную плоскость.

Конечно, каждый человек считает, что он все время размышляет. Однако мыслительный процесс, который непрерывно происходит в его голове, отличается от того Мыслительного процесса, о котором буду говорить я. Во избежание путаницы обозначим его с большой буквы.

Человек полагает, что он сначала думает, а потом оценивает. На самом же деле, эмоциональная оценка вытеснила Мыслительный процесс. Человек сначала испытывает определенную эмоцию, а потом умом оправдывает свою эмоциональную оценку. И произошло это потому, что эмоция для человека оказалась гораздо более удобной и однозначной, чем сложный Мыслительный процесс. Удобной – в силу своей скорости. Однозначной – в силу того, что она всегда однополюсная.

«Однополюсность» означает, что человек не может испытывать эмоции «нравится» и «не нравится» одновременно – таков закон духовно-эмоционального мира.

А Мыслительный процесс предполагает размышления по поводу «плохо это или хорошо?». То есть допускает одновременное присутствие двух полярных категорий. А это долго и неудобно. Приведу такой образный пример. Когда человек употребляет белки вместе с углеводами, то организм сначала обращается к самому легкому: насыщается углеводами, «вытаскивая» из них глюкозу, а белки, как более трудный для переработки материал, откладывает «на потом», создавая запасы. Эмоции для нас – легкие «углеводы», а Мыслительный процесс – трудно перевариваемые «белки».

Таким образом, эмоции стали первичными и, как ни странно, конечным результатом нашего привычного мыслительного процесса. На самом же деле Мыслительный процесс нужен для того, чтобы сделать вывод и на основании этого вывода родить эмоцию – «нравится» или «не нравится». А если вывод уже сделан на базе эмоции, в обход Мыслительного процесса, то мыслям остается лишь идти вслед за
ней, чтобы ее оправдать.

Приведу еще один пример в доказательство первичности эмоции. Если вас назвали дураком, вы вряд ли ударитесь в рассуждения и всерьез задумаетесь над тем, правда это или нет, и если в этом есть правда, то как не сделать ошибки в будущем, чтобы еще раз не «заслужить» подобное нелестное определение… Скорее же всего от обиды и вы бросите: «сам дурак» – или подумаете что-либо в том же духе.

Сначала родилась эмоция обиды на то, что «меня оскорбили». Именно она, по схеме, выдала резкую ответную реакцию, а уже потом возникла мысль, как оправдание этой эмоции. В противном случае, как уже было сказано, вы бы задумались над тем, правда ли то, что вы – дурак, и что уж такого «дурацкого» вы сделали. Вам пришлось бы привести все «за» и «против». И если бы вы все же ответили «сам дурак», то вы должны были бы аргументировать такую оценку человека. ВЕРИТЬ ПРОЩЕ, ЧЕМ ДУМАТЬ.

Продолжение следует...

www.cilvekaekologija.lv

Михаил Лежепеков, психолог-практик, автор многих психологических бестселлеров, основатель международного общественного движения "Экология человека"